Jessica
Ku xanuun sanooyin badan
Haddii aad nasiib u yeelatay inaadan waligaa la kulmin xanuun, isku day inaad nasiib leedahay.Si kastaba ha ahaatee, qaar badan oo naga mid ah, xanuunka daba-dheeraada wuxuu noqon karaa caqabad joogto ah oo saameeya hawlo maalmeedkeena.Nasiib wanaag, waxaa jira xal wax ku ool ah oo ku habboon jeebkaaga.Qalabkan yar waxa laga yaabaa inuu yahay mid is haysta, laakiin waxa uu xidhaa feedh aad u badan!Shaqadeeda TENS iyo MASS, waxay si wax ku ool ah u caawisaa yaraynta xanuunka.Intaa waxaa dheer, EMS waxay ka caawisaa murqaha murqaha, iyagoo siinaya faa'iidooyin la mid ah samaynta layliyada adag sida looxyada calooshaada, iyada oo aan loo baahnayn inaad dhulka ku dhufato.Waxay la mid tahay koodka khiyaamada ee jimicsiga!
Mid ka mid ah waxyaabaha ugu wanaagsan ee ku saabsan qalabkan ayaa ah in dib loo dallaci karo, taas oo kuu badbaadinaysa dhibka aad u leedahay beddelka baytariyada toddobaad kasta sida cutubyada kale.Waxay la socotaa fiilada USB-ga, inkasta oo fiilada gidaarka aan lagu darin (laakin yaa aan haysan wax badan oo ka mid ah kuwa hareeraha jiifa, sax?).Sida laga soo xigtay soo-saaraha, marka si buuxda loo dallaco, waxay socon kartaa ilaa 15 maalmood iyadoo 30 daqiiqo isticmaal dhexdhexaad ah.Waxaan isticmaalayay ilaa laba toddobaad waxaanan durba dareemi karaa farqi jidhkayga ah.
Ma dammaanad qaadi karo cimriga aaladda muddada dheer, laakiin haddii aad diiwaan geliso iibsashadaada, waxay ku siinayaan kordhin dammaanad hal sano ah.Si kastaba ha ahaatee, iyada oo la tixgelinayo qiimaha la awoodi karo ee ku dhow $20, hubaal waa ay ii qalantaa aniga!
Tom
Ku xanuunso gacan xanuun muddo wakhti ah
In muddo ah ayaan la tacaalayay xanuunka joogtada ah ee gacantayda bidix, inkastoo booqashooyin badan oo dhakhtarka ah, sababtu wali waa qarsoodi.Anigoo niyad jabsan oo raadinaya xal la awoodi karo, waxaan ku turunturooday qalabkan cufan iyo isticmaal-saaxiibtinimo.In kasta oo aanan la kulmin gargaar degdeg ah, dhowr isku day ka dib, waxaan ku faraxsanahay inaan sheego inay u muuqato inay u shaqeyneyso sidii loogu talagalay.
Linda
Usbuucii hore ka xanuun dhabarka
Waxaan hore u lahaan jiray oo aan isticmaalay qaybo kale oo TENS ah, laakiin nasiib darro way joojiyeen shaqada.Natiijo ahaan, waxaan u baahday inaan helo beddelka.Toddobaadkii hore, waxa aan la kulmay xanuun dhabarka ah oo aad iigu adkeeyay in aan xitaa ka soo istaago kursi.Taasi waa markii aan go'aansaday inaan dalbado cutubkan TENS ee gaarka ah, oo aan aad ugu faraxsanahay, waxay ku timid saddex maalmood gudahood.Markii si buuxda loo dallacay, waxaan isla markiiba bilaabay inaan isticmaalo anigoo si qarsoodi ah ugu xidhan shaadhkayga.Waxaan aad ugu talinayaa cutubkan, maadaama buug-yaraha bilawga ah ee la socda uu bixiyay macluumaad ku filan oo iga caawiya inaan dareemo fiicnaan.Waxaa intaa dheer, buug-gacmeedka yar ee lagu daray qalabku wuxuu noqday mid ka mid ah buug-gacmeedyada ugu waxtarka badan ee aan abid helo.Waxay ahayd wax aad u fudud in aan jawaabo u helo su'aalo kasta oo aan ka qabo ku shaqaynta aaladda.Thanks to this unit TENS, waxaan hadda awooday inaan ku wareego gurigayga anigoo xanuun yar qaba.Haddii aad la halgamayso nooc kasta oo ka mid ah xanuunka murqaha, waxaan si adag kuugu dhiirigelinayaa inaad tijaabiso unugga TENS.Waxaan hore u lahaan jiray noocyo kala duwan oo noocyo kala duwan ah, iyadoo qaybtan gaarka ahi aanay ahayn mid xad dhaaf ah, haddana waxay qabataa shaqo aad u fiican oo xanuunka yaraynaysa.Intaa waxaa dheer, cutubkani wuxuu si fiican u shaqeeyaa habeenkii.Shaashadda ayaa muuqata balse aan aad u iftiimin, iyadoo la hubinayo inaysan carqaladayn hurdadaada.
Benjamin
Ku xanuun qoorta xanuun muddo dheer
Waxa aan soo iibsaday qalabkan ka dib markii aan muruq ka saaray qoorta/garabka oo aan wax nasasho ah ka helin hababka kale sida kuwa murqaha nasiyo.Si kastaba ha ahaatee, qalabkani wuxuu awooday inuu yareeyo xanuunkayga.Waxay dhaaftay wixii aan filayey iyada oo leh sifooyinkeeda weyn qiimo jaban.Waxay bixisaa xulashooyin suuf ah oo kala duwan oo leh cabbirro kala duwan.In kasta oo tilmaamuhu ay sii caddaan karaan, waxaan awooday inaan si caddaalad ah dhaqso ugu garto tijaabada.Mid ka mid ah astaamaha muuqda ee cutubkan ayaa ah goobtiisa duugista.Haa, si sax ah ayaad u akhriday!Waxay bixisaa khibrad duugis oo cajiib ah.Marka lagu daro TENS iyo duugista, waxay sidoo kale leedahay meel EMS ah.Waxaan isku dayay dhammaan saddexda nooc, mid walbana wuxuu bixiyaa habab kala duwan oo lagu yareeyo xanuunka.Haddii aad isku dayday wax walba si aad u yarayso murqaha murqaha ah ama jiidaya, waxaan aad ugu talinayaa in aad qalabkan tijaabiso.Runtii way shaqeysaa!Waxaa intaa dheer, si fiican ayaa loo sameeyay, oo leh shaashad si sahlan loo akhrin karo.Waxa kale oo ay la socotaa qalabyo badan iyo bacda kaydinta habboon si wax walba loo habeeyo.
